مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

50 خبر
  • مونديال 2026
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

  • جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء

    جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء

علماء يفسّرون سبب شعورنا بتسارع الوقت مع التقدم في العمر

يشير الباحث مارك ويتمان من معهد آفاق علم النفس والصحة العقلية إلى أن الإحساس بتسارع مرور الوقت مع التقدم في السن لا يرتبط بمرور الزمن ذاته، بل بكيفية عمل الذاكرة والإدراك.

علماء يفسّرون سبب شعورنا بتسارع الوقت مع التقدم في العمر

وتشير مجلة Memory & Cognition إلى أنه وفقا للباحث، يبدو الوقت أطول في مرحلة الطفولة بسبب كثرة التجارب الجديدة؛ إذ تحدث العديد من الأحداث لأول مرة، وتُدرك بوضوح، وتُخزَّن في الذاكرة بشكل أفضل، ما يخلق إحساسا بامتلاء الوقت وطوله. كما أن دماغ الطفل يكون في مرحلة نمو نشطة، وهو ما يعزز تأثير الخبرات الجديدة.

أما مع التقدم في العمر، فيقل عدد التجارب الجديدة، وتصبح الحياة أكثر قابلية للتنبؤ، كما تضعف القدرة على الاحتفاظ بالتفاصيل اليومية في الذاكرة. ونتيجة لذلك، تُدرك الفترات الزمنية على أنها أقل كثافة و"مضغوطة" في الذاكرة، ما يولّد شعورا بأن السنوات تمر بسرعة أكبر.

وقد أظهرت دراسات أن قدرة الدماغ على تسجيل الأحداث الروتينية تتراجع تدريجيا بعد سن الثلاثين. ومع ذلك، يحتفظ كبار السن بالذكريات العاطفية المهمة بشكل أفضل من الشباب، إلا أن هذه "الفجوات" في الذاكرة اليومية تجعل مرور الوقت يبدو أسرع وأقصر ظاهريا.

ويؤكد ويتمان أن تفسير "جزء من العمر" الشائع — الذي يفترض أن السنة في الطفولة تمثل جزءا أكبر من التجربة الحياتية مقارنة بسنة في مرحلة البلوغ — لا يقدم تفسيرا كافيا لهذه الظاهرة.

وينصح الباحث لإبطاء الإحساس الذاتي بتسارع الوقت بخوض تجارب جديدة بشكل منتظم، وممارسة النشاط البدني، وتعزيز العلاقات الاجتماعية، وتنشيط الدماغ بمهام فكرية. لكنه يشير في الوقت نفسه إلى أن الانشغال المفرط قد يؤدي إلى نتيجة عكسية، حيث يبدو الوقت أسرع عند زيادة الانشغال. لذلك يوصي بممارسة التأمل والتركيز على اللحظة الحاضرة كنهج مكمّل.

المصدر: gazeta.ru

التعليقات

ترامب: مجتبى خامنئي قتل بنسبة 90% (فيديو)

ترامب يبلغ الكونغرس الأمريكي رسميا باستئناف العمليات العسكرية ضد إيران

بتوجيه من ترامب.. القيادة المركزية الأمريكية تعلن بدء موجة جديدة من الضربات على إيران

"لا يمكنني أن أموت الآن".. "أكسيوس" ينشر تفاصيل سعي غراهام لاتفاق تطبيع السعودية وإسرائيل قبل وفاته

شاهد.. تداول فيديوهات توثق استهداف مطار صنعاء الدولي في اليمن

"الرد قادم".. الإعلام الحربي الحوثي ينشر فيديو لأهداف حيوية في العمق السعودي

بخط يده.. الكشف عن تفاصيل وثيقة كتبها يحيى السنوار قبل عام من "طوفان الأقصى"

مقر خاتم الأنبياء يرد على تهديد ترامب بالسيطرة على هرمز وفرض رسوم حماية للمضيق

ترامب: سنقضي على المنشآت النووية الإيرانية تحت الجبال

وسائل إعلام: أنباء عن مقتل 3 جنود أمريكيين وإصابة آخرين في هجمات صاروخية على الكويت

مكتب أحمدي نجاد يرد على تقرير صحيفة "نيويورك تايمز" بشأن الإقامة الجبرية وعلاقته بالموساد

عضو المكتب السياسي في صنعاء: الرد على استهداف مطار صنعاء قادم وسيستهدف بنى حيوية في السعودية

القيادة المركزية الأمريكية تعلن شن هجمات جديدة ضد إيران والتلفزيون الرسمي يكشف تفاصيل الضربات