مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    35 خبر
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء

      جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء

    • تحرك أوكراني جديد ضد مشاركة الروس في البطولات الدولية

      تحرك أوكراني جديد ضد مشاركة الروس في البطولات الدولية

    الصحة
    تاريخ النشر: 03.04.2026 | 04:53 GMT

    فائدة جديدة.. التوت الأزرق يدعم توازن السكر ويعيد تشكيل بكتيريا الأمعاء

    أظهرت دراسة علمية حديثة أن المركبات الموجودة في التوت الأزرق، وخاصة الأنثوسيانين، تؤثر على مستوى السكر في الدم وتكوين الميكروبات المعوية لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

    فائدة جديدة.. التوت الأزرق يدعم توازن السكر ويعيد تشكيل بكتيريا الأمعاء
    Erika Bunea / 500px / Gettyimages.ru

    شملت الدراسة 15 شخصا بالغا من المصابين بالسكري من النوع الثاني، وقسم المشاركون لمجموعتين، الأولى حصلت على 400 ملليغرام من مستخلص أنثوسيانين التوت الأزرق يوميا، بينما لم يتناول أفراد المجموعة الثانية أي مكملات غذائية لمدة ستة أشهر، وعلى الرغم من عدم تحقيق تحسنات ذات دلالة إحصائية في مستويات الهيموغلوبين السكري (HbA1c) لدى أفراد المجموعة الأولى، فقد لوحظت مؤشرات إيجابية في خفض مستويات الغلوكوز في الدم لديهم.

    وتبين للباحثين أيضا أن تناول مكملات الأنثوسيانين التي يتم الحصول عليها من التوت الأزرق يؤدي إلى تغيير ملحوظ في تكوين الميكروبات المعوية، حيث قلل من وفرة بكتيريا الفيرميكوتس، وهي بكتيريا قد تُحفز الالتهاب، وزاد من وفرة بكتيريا البكتيرويدس، وهي بكتيريا مرتبطة بتحسين عملية التمثيل الغذائي.

    كما لاحظ الباحثون أن تناول هذا المكمل الغذائي أدى إلى زيادة مستويات الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة في البراز، ما يدل على تحسن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

    وتشير هذه النتائج إلى أن مستخلص التوت الأزرق قد يكون عنصرا مساعدا مفيدا في علاج مرض السكري من النوع الثاني.

    المصدر: لينتا.رو

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    ترامب: مجتبى خامنئي قتل بنسبة 90% (فيديو)

    أخبار العالم

    مكتب أحمدي نجاد يرد على تقرير صحيفة "نيويورك تايمز" بشأن الإقامة الجبرية وعلاقته بالموساد

    أخبار العالم

    ترامب يبلغ الكونغرس الأمريكي رسميا باستئناف العمليات العسكرية ضد إيران

    أخبار العالم العربي

    شاهد.. تداول فيديوهات توثق استهداف مطار صنعاء الدولي في اليمن

    أخبار العالم

    بتوجيه من ترامب.. القيادة المركزية الأمريكية تعلن بدء موجة جديدة من الضربات على إيران

    أخبار العالم العربي

    "الرد قادم".. الإعلام الحربي الحوثي ينشر فيديو لأهداف حيوية في العمق السعودي

    أخبار العالم

    ترامب: سنقضي على المنشآت النووية الإيرانية تحت الجبال

    أخبار العالم

    الدفاع الروسية: استهداف منشآت للصناعات العسكرية في كييف وميناء يوجني بأوديسا بضربات جماعية ليلا

    أخبار العالم

    مقر خاتم الأنبياء يرد على تهديد ترامب بالسيطرة على هرمز وفرض رسوم حماية للمضيق

    أخبار العالم

    ترامب يطالب دول الخليج وإسرائيل بدفع فاتورة الحماية الأمريكية ضد إيران وحراسة مضيق هرمز

    أخبار العالم العربي

    عضو المكتب السياسي في صنعاء: الرد على استهداف مطار صنعاء قادم وسيستهدف بنى حيوية في السعودية

    أخبار العالم العربي

    اليمن.. الهيئة العامة للطيران المدني تلغي إغلاق جميع المطارات "حتى إشعار آخر" (بيان)